مسيرة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تتزايد . التوتر يُسيطر على المشاعر , وهو مؤلم كأنه عقاب.

 

 

• تعلق قوي ب الأشخاص ، يصبح غيابهم مصدراً ل الفشل.


• التوحد هو الفرار من العالم

 

 

 

يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى مساعدة . الفهم هو الطريق ل الشفاء .

 

 

透視邊界：理解邊緣人格

 

 

الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل الأحداث المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة طبيعة هذه الشخصية، حيث يتحتمي كـ شخص متفرد. إلا أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل متجذرة تدل على رغبات لمشاعر.

 

 

الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصيات الحدودية عائقاً كبيراً أمام تكوين علاقات صحية . تعكس هذه الطبيعة تحدي في المشاركة مع الآخرين .

• يُؤدي هذا إلى نمط من الفوضى في التواصل، مع تذبذب شديد في عواطف.
• يُصبح من الصعب للغاية على الأفراد اللذين يعيشون الشخصية الحدية أن يبنوا علاقات مستقرة .

 

 

 

التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من الغموض النفسي، حيث تتشابك الحيرة مع التمتع العميق ب الشخص. ونتيجة لذلك، فإن التقوقع يصبح رد فعل ضروري في المناطق المتشبكة من الحياة. وهذا يُحتمَل إلى شعور بالشقاء المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على المجتمع.

 

• يُمكن الإحساس ب الرغبة إلى الكمال في كل مُشروع.


• يُمكن أن تنزّل الأفكار بشكل غريب.

 

الابتعاد عن المناظرات يصبح مُتوقّع.

 

 

الشخصية المحددة : مسيرة اكتشاف الذات

 

 

الرحلة إلى معرفة ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة متعرجة. بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي رحلة مستمرة للعثور على هويتها، مع ذلك الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.

 

 

أحياناً يكون الصراع الداخلي أشد . يُحاول الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح مشتبكاً في الطرق التي تُساعد على البقاء .

 

 

• يُواجه الشخص الشخصية الحديدة من قلق شديد


• يضطر شخصيته متقلبة


• يعيش من سخط

 

 

 

ومع ذلك ، في مجتمعنا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها التطوير في جوانب الحياة مختلفة .

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

الشخصية الحدية: صعوبات التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه السكان الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية تحديات كبيرة في التعبير العواطف. يحاولون صعوبة بالشعور بشكل مشروط, مما يشكل اختفاء العلاقة مع الاخرين. بعضهم
يختارون الإظهار المشاعر بشكل قوي, {بينما يختارون وسيلة من الخوف
في التعبير عن شعور.

 

 

• بواسطة


• البيانات


• القضية

 

 

 

السيطرة على الغضب : علاج الشخصية الحدية

 

 

تُعد اضطراب الشخصية الحدية حالة الشخصية الحدية مُزْبَعة تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة كثيراً من {نوبات غضب فائقة.

 

 

لذلك، فإن التحكم بالغضب تُعتبر حجر الزاوية في التخفيف من شدة الشخصية الحدية.
يمكن للفرد على تحكم نوبات الغضب من خلال مجموعة غنية من الأساليب.

 

 

• المتحدث


• العلاج النفسي


• التمارين العقلية

 

 

 

علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

يعتمد المسار العلاجي للشخصية المتلازمة الحدية على مجموع من الأساليب، ويهدف إلى خفض من المظاهر و توجيه الشخص كيف يفهم مع أفكاره.

• التدخل
• الفحص
• التقنيات السلوكية

وبصورة دائمة| تكون موجودة إنعاش بين جميع منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح قاسياً/ساخطاً? الشخصية الحدية

 

 

تُحدِدها.